Yoana Terés

Una sección dirigido por la nutricionista y dietista Yoana Terés, donde hablaremos sobre nutrición y sobre el cuidado de nuestro cuerpo. En este nuevo programa, protagonismo para la dieta mediterránea, de la que tanto se habla en nuestro país, pero la cual desconocemos en profundidad. La mejor manera de comenzar el año es hacerlo de […]

Un espacio dirigido por la nutricionista y dietista Yoana Terés, donde hablaremos sobre nutrición y sobre el cuidado de nuestro cuerpo. En este nuevo programa hablamos sobre: el ayuno intermitente, un hábito que está de moda y que consiste en repartir las comidas de forma diferente a lo convencional.

Un espacio dirigido por la nutricionista y dietista Yoana Terés, donde hablaremos sobre nutrición y sobre el cuidado de nuestro cuerpo, en este primer programa de la nueva temporada comenzamos con: «Los 10 errores más comunes en nuestra alimentación».

Yoana Terés, dietista y nutricionista, detalla cuáles son las formas más saludables de consumir este tubérculo en verano para minimizar los cambios repentinos en el nivel de azúcar en sangre.

Yoana Terés, dietista-nutricionista, defiende la prevención como mejor arma para la lucha contra la obesidad infantil en los comedores escolares de educación primaria.

Yoana Terés, dietista y nutricionista, realiza una lista de las ventajas e inconvenientes sobre el uso de freidores de aire caliente como alternativa frente al método de fritura tradicional.

Yoana Terés, dietista y nutricionista, enumera los beneficios que posee la ingesta habitual de ajo crudo tanto para el sistema circulatorio, digestivo como inmunitario.

La nutricionista y dietista Yoana Terés ofrece consejos de alimentación saludable para las mujeres que padecen el síndrome del ovario poliquístico (SOP), que pueden ayudar a recudir considerablemente sus síntomas.

La dietista-nutricionista Yoana Terés detalla la cantidad de sal que debe contener cada tipo de pan, según la nueva normativa alimentaria que entró en vigor el pasado 1 de abril.

Yoana Terés, dietista y nutricionista, explica en qué consiste la infección por helicobácter pylori y ofrece conejos prácticos para erradicar su presencia a través de una dieta de choque.


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